MSC Fantasía, crucero.

Tal y como anuncia su nombre el nuevo crucero MSC Fantasía es el sueño de muchos turistas. Este pertenece a la compañía italiana MSC Cruceros y es la nueva nave de la firma, un barco muy exclusivo y el primero en implementar un nuevo concepto de spa con el MSC Aurea Spa ofreciendo supervisión médica en los tratamientos estéticos.
Además de esta facilidad, el spa incluye todo tipo de terapias, desde tratamientos corporales, faciales o manicura artística balinesa hasta suite termal con aromaterapia con saunas, baños turcos e hidromasajes, masaje balinés con reflexología, con piedras volcánicas, masaje capilar y masaje deportivo y actividades de fitness, clases de baile y gimnasia pasiva.
Por otra parte, también será el primer barco en contar con una zona privada en la proa del barco en la que se encuentran las suites de entre 22 y 52 m2.
La compañía ha elegido la ciudad de Nápoles para que el crucero zarpe en un recorrido que entre otros puntos tocará Rhodas, en Grecia y la ciudad de Alejandría (Egipto).
Consejos para viajar en avión cuando estas embarazada.

A pesar de que los médicos recomiendan que a partir de los seis meses las mujeres embarazadas no deben subirse a un avión lo cierto es que hay algunas razones de fuerza mayor por las que algunas de ellas se atreven a hacerlo.
En estos casos, las futuras madres deben tomar precauciones adicionales a las de cualquier pasajero debido a su condición, sobre todo en lo que hace a la presión. Así es como se recomienda pararse y caminar por el pasillo del avión tanto como sea posible para evitar la hinchazón de las piernas. Además, las mujeres deben vestir ropa cómoda y suelta, sobre todo en el caso del calzado para así evitar incomodidades. Lo ideal es caminar al menos cada hora y media aunque todo dependerá del tipo de avión y del estado de la mujer.
También se recomienda mover los pies y los dedos para evitar calambres y mejorar la circulación sanguínea.
En el caso de aviones actuales, las cabinas están presurizadas y no hay reducción de oxígeno pero en los aviones pequeños la disminución del oxígeno provoca una aceleración de la frecuencia cardíaca de la madre que también puede presentar el bebé dentro del útero.
Por otra parte, debes tener en cuenta que algunas aerolíneas exigen un certificado médico que autoriza el vuelo mientas que otras no permiten que embarquen mujeres con un embarazo que está en las últimas semanas por miedo a un posible parto en el aire.
Noruega para viajeros aventureros.

Noruega es un paraíso de hielo para viajeros aventureros y con ganas de conocer algo diferente.
Noruega es el segundo país europeo que cuenta con la tasa más baja de densidad de población. Eso lo convierte en el lugar perfecto para perderse en ese lugar 20.000 kilómetros de costa, infinidad de pequeñas islas y fenómenos naturales imposibles de encontrar en otro lugar del mundo convierten a este destino en una aventura inolvidable.
Vive la naturaleza al máximo. Los paisajes que encontrarás aquí no se pueden comparar con los de ningún lugar del mundo. Pueblos de pescadores y balleneros, como Svolvaero o Henningsvaer de las Islas Lofoten. Costas abruptas y recortadas. Contraste de superficies llanas y paisajes montañosos y con mar. Glaciares. Playas desiertas.
Las ciudades del sur: Oslo, Bergen y Trondhei, situadas en la parte más septentrional del país, son las más extensas. Oslo, la capital noruega, te sorprenderá por su contraste entre naturaleza y ciudad cosmopolita y de diseño. Con cincuenta museos y un buen número de galerías.

La infinidad de deportes que se pueden practicar en estos maravillosos paisajes, son la mejor manera de conocer la región. Kayak, Trekking, excursiones en bici. Una de las visitas obligadas son los glaciares del Ártico noruego, en Tromso.
Una de las actividades recomendadas es tomar el Hurtigruten, el expreso de la costa, que se dirige hacia el norte. Lo normal es viajar de noche. El amanecer a bordo de este barco no tiene precio: entre estrechos e islas, paisajes propios de la mitología vikinga. La navegación es tranquila pues las aguas están protegidas por tierra que las separan del mar abierto.
La gastronomía típica de la zona incluye alimentos que seguramente no habrás probado nunca como la carne de ballena o de foca. El bacalao es uno de sus productos estrella. Fundamentalmente, la dieta se basa en el pescado.

Parques Naturales de Granada, Andalucía

- La Sierra de Baza, limitada por la provincia de Almería, la altura de sus cimas estan entre los mil 200 y los 2 mil 200 metros. Es de difícil acceso, alberga una vegetación baja. Entre las pendientes de sus laderas se expande un parque solitario. Los pequeños arroyos se transforma entre las rocas en manantiales y fuentes.
- Sierra de Huétor: El Parque Natural de la Sierra de Huétor se encuentra en el centro y noroeste de la provincia de Granada. La altura de las montañas estan entre los mil 100 y los mil 900 metros de altitud y su paisaje está compuesto por estrechos barrancos, tajos, calares y arroyos entre los que crece una abundante vegetación.
Es uno de los parques más visitados en Granada. Un gran bosque cubre la mayor parte de su superficie, formado por pinares, así como encinas, quejigales, robles y arces.
- Sierra Castril: Al norte de la provincia de Granada se encuentra la Sierra de Castril y dentro del término municipal del mismo nombre y como del río Castril que dibuja su orografía con abundantes simas, grutas y galerías, que son de gran atractivo para los interesados en la geología y la espeleología.
También la formación de cuevas es una de las atracciones de la Sierra. Se pueden encontrar salas que muestran estalactitas y estalagmitas como la “Cueva del Muerto” o la “Cueva de don Fernando” son dos de las más importantes en la zona.

- Tejeda y Almijara: Las Sierras Tejeda y Almijara constituyen un impresionante macizo montañoso que actúa como barrera natural entre las provincias de Málaga y Granada. El nombre de Tejeda procede de la cantidad de tejos que había antiguamente en esta sierra, mientras que Almijara procede de la palabra árabe “almijar”, que significa escurridero, en alusión a la rapidez con la que las aguas descienden por esta sierra para llegar al mar.
Los pueblos en los que todavía permanece casi intacta la arquitectura tradicional de aires mudéjares y moriscos, con relumbrantes fachadas de cal, estrechas escalinatas y altos torreones. Entre estos pueblos cabe destacar por su tipismo Alhama de Granada, Salares y Frigiliana.
Berlín, Alemania

Descubre Berlín disfrutando de su incomparable cultura, su legendaria vida nocturna, sus verdes oasis y sus lagos. En los museos de Berlín se exponen tesoros de la época clásica y del arte contemporáneo, desde Nefertiti hasta Beuys. Estos se localizan en la Isla de los Museos (Museumsinsel), e invitan a sus visitantes a admirar las colecciones de la misma forma que lo hace el espectacular edificio de la “Hamburger Bahnhof” y el Museo Judío (Jüdisches Museum). Dos veces al año, las puertas de los museos de Berlín se abren por la noche y sus edificios sirven de marco para conciertos, lecturas y bailes. Grandes maestros de la arquitectura como Schinkel y Knobelsdorff han definido la imagen histórica de la Ciudad con su clasicismo prusiano, mientras que arquitectos contemporáneos como Daniel Libeskind y Renzo Piano apuestan por el nuevo Berlín.
Los escenarios de Berlín ofrecen un rico programa de carácter internacional.
Localización:
Atravesada por el Río Spree y ubicada a escasos 70 kilómetros del límite entre Alemania y Polonia, Berlín es la ciudad más poblada y extensa del país.
Cómo llegar:
A Berlín hay vuelos diarios directos desde México por Lufthansa, conectando en Frankfurt, o por medio de otras ciudades europeas con diversas aerolíneas.
Requisitos:
Sólo pasaporte.

Clima:
Los veranos son cálidos y soleados, y los inviernos muy fríos. La temperatura media anual es de 11º C.
Cuándo ir:
El programa de grandes eventos, festivales y encuentros deportivos atrae a turistas durante todo el año: desde los festivales internacionales de cine hasta la gran celebración de Nochevieja en la Puerta de Brandemburgo, pasando por el Carnaval de las Culturas, Christopher Street Day y la maratón de Berlín. En verano, los amantes de la música tecno de todos los países del globo se dan cita en esta Ciudad para asistir a la mayor fiesta de esta temática jamás celebrada: el Love Parade.
Dónde dormir:
En Caputh hay pensiones, hoteles, casas y recámaras para rentar:
Hotel AGON am Alexanderplatz, Mollstrasse 4, 10178 Berlin; Hotel Hackescher Markt Berlin, Große Präsidentenstrasse 8, Berlin (0.9 km.); Derag Hotel And Living Hotel Grosser Kurfürst, Neue Rossstrasse 11-12, Berlin (1.3 km.).
Transporte:
Berlín cuenta con una amplia red de transportes compuesto por trenes de cercanías (S-Bahn), metro (U-Bahn), autobuses, tranvías y ferries.
Tips:
Visita el Museo del Muro de Berlín, dedicado a recordar tanto al Muro como a sus víctimas, pues al menos 80 personas murieron intentando saltar la frontera de piedra. En una de sus exposiciones más interesantes, el Museo reconstruye la historia de aquella famosa pared, con numerosas fotos y videos, y en otra pone énfasis en la “escapología”: globos de aire caliente, planeadores, coches con compartimientos ocultos y hasta un minisubmarino fueron estrategias ideadas para escapar. Es atrapante también la narración de historias y leyendas de los intentos de fuga, fracasados y exitosos.
Puente colgante de Ojuela, Durango

Tiene más de 400 años de edad, fue un pueblo pionero que marcó el nacimiento de nuevos poblados en Durango y Coahuila, y de su antiguo esplendor sólo queda el Puente Colgante de Ojuela, que destaca frente a los vestigios de la iglesia y antiguas casas.
El puente colgante visible desde la distancia, considerado una maravilla de la ingeniería, es una obra monumental de su tiempo, pues mide 318 metros de largo por casi 2 metros de ancho, y al cruzarlo se puede admirar la profunda cañada 110 metros abajo. Al caminar, su piso de madera rechina y toda la estructura se tambalea sostenida por gruesos tensores y demás cables de acero, los cuales descansan en cuatro sólidas torres hundidas profundamente en la roca. Fue construido casi a fines del siglo 19 por el ingeniero alemán Santiago Minhguin, para comunicar el yacimiento principal con las bocas menores y transportar el metal hasta los patios del pueblo. Hoy los programas de rescate han llegado, y parece que no es demasiado tarde; el histórico puente ha sido restaurado, las torres originales de madera, que durante 100 años sostuvieron su estructura, se cambiaron por otras de acero.
Localización:
El pueblo de Mapimí está al extremo norte del estado de Durango, más o menos a una hora de Torreón y de Gómez Palacio. Ojuela se ubica a escasos 15 minutos al este de Mapimí, por un camino empedrado y de terracería.
Cómo llegar:
Llegar a Torreón, Coahuila o a Gómez Palacio, Durango. Existen vuelos por Aeroméxico y Aerocalifornia. También es posible llegar en autobús entre 14 y 16 horas de viaje.
Clima:
En la mayor parte del Municipio predomina un clima semicálido y semiseco, influyendo, en gran forma para ello, el Bolsón de Mapimí, la gran parte desértica que predomina en el Municipio.
Dónde comer:
En el pueblo de Mapimí existen varios restaurantes con deliciosa comida regional y nacional. En Torreón y Gómez Palacio hay todo tipo de comida.
Dónde dormir:
En Torreón y Gómez Palacio hay hoteles para todos los gustos y presupuestos.
Tips:
Donde quiera que vayas lleva zapatos cómodos, ropa fresca, sombrero o gorra, bloqueador solar, agua para beber y cámara fotográfica,
Más información: www.mexico-tenoch.com
Foto: El Siglo de Torreón
Tailandia, conoce, come y disfruta

Paisajes, playas, hoteles, shopping, spas, masaje, meditación, más playas, comida deliciosa, aventura, todo y más lo tiene Tailandia, un lugar para fortalecer el espíritu y la mente, para asombrarse con su cultura milenaria.
¿Tienes a la mano un mapa? ¿Ubicas ese destino que, primero por lejano y después por inconmensurable no te habías atrevido a marcar para vacacionar y siquiera sumar en tu bitácora de viaje? Muchos cuentan historias fascinantes y divertidas, y refieren que es un lugar donde la vida cambia y al que se tiene que regresar, ¿por qué será?
Tailandia cuenta con abrumadores 514,100 kilómetros cuadrados de extensión y está conformada por 76 provincias, entre las que se cuenta su capital, la bulliciosa y famosa ciudad de Bangkok, una parada obligada en tu itinerario.
En Tailandia se habla Taí, su población la encabezan las etnias Thaí y Lao, pero también es común encontrar comunidades chinas y malayas. Un dato muy importante, que te servirá para comprender la base de la cultura que estás conociendo, es que el 95% de los tailandeses son budistas; el budismo ha sido, desde tiempos inmemoriales, la religión nacional. Pronto te darás que cuenta que no es lo único que ha perdurado y que es eso, el respeto por su pasado, lo que la hace aún más bella y mística; en una palabra, exótica.
Este es el mejor momento para que alistes la maleta, bueno, en realidad desde el mes de noviembre y hasta el mes de febrero tienes tiempo, sobre todo si quieres aprovechar y disfrutar de un clima templado cercano a los 25°, lo cual permite que el grado de humedad no te desespere y, créeme, puede llegar a hacerlo. Debes saber que el clima en este lugar del mundo es tropical, muy húmedo y caluroso. Si planeas tu viaje de marzo a mayo, sortearás temperaturas cercanas a los 30°, si bien te va. Ahora bien, viajar a Tailandia de junio a octubre te dará una idea de cómo llueve en la zona y de los pesares que la humedad, que pueden ocasionar un tortuoso bochorno durante tu viaje, sobre todo si tu destino son las enigmáticas playas.
Si te animas a viajar en onda backpack toma en cuenta las temporadas, son excelentes tips si quieres que tu viaje sea como lo imaginas.
¿Donde pasar la noche en Tailandia?
Contándote que los tailandeses son cálidos y hospitalarios, su carácter parece ser muy relajado y siempre tienen una sonrisa y actitud serena; luego, pues claro que por el lugar dónde dormir, puedes hospedarte con mucho estilo o darle estilo al lugar donde pernoctar. La primera opción siempre la he pensado para aquellos viajeros que sólo quieren relajarse y disfrutar; la segunda, para aquellos a los que les toma por sorpresa sentirse relajados después de la aventura.
Te sugiero establezcas tu base en Bangkok, que tiene una gran opción de hoteles de todas las categorías, desde los más opulentos y lujosos hasta los que son menos, pero no por ello poco confortables. En todos, invariablemente, recibirás una cálida bienvenida.
Cuando elijas el hotel, no sólo piensa en precio, sino en ubicación: jardines, en el centro de la ciudad: el corazón de los negocios, las compras y entretenimiento, pero francamente no debes desaprovechar la oportunidad de hospedarte en las provincias de Pattaya, Phuket, Samuim, Chiang Mai, Hua Hin, los principales destinos de playas de aguas cristalinas donde practicar el buceo o snorkel y donde la estancia en fabulosos resorts hace aún más ricos los días en las islas.
Si te gusta mucho visitar los pueblitos, también encontrarás casas de huéspedes muy confortables.
Lugares de visita obligada en Tailandia

Tailandia cuenta con una larga historia en el uso de medicina tradicional, tratamientos y, sobre todo, la práctica de la meditación budista. No desaproveches la oportunidad y haz que tu viaje valga doblemente la pena visitando y dejándote envolver por el ambiente y todas las cualidades beneficiosas que un balnerario te ofrece: desde la más deliciosa y profunda relajación, hasta la completa sensación de bienestar físico y mental. Nada mejor para recargar pilas, revivificar la mente y el cuerpo, y regresar a nuestro lugar de origen, renovadas.
La visita a uno de los muchos balnearios en Tailandia es descubrir lo mejor de las costumbres holísticas antiguas acompañadas de comodidades modemas.
En la capital es donde el paraíso de las compras tiene lugar, sobre todo si eres de esas mujeres que siempre dejan un espacio en el viaje para darse una vuelta por los grandes malls, plazas y bazares. Bangkok es asombroso en ese sentido, pues un grupo de talentosos diseñadores tailandeses se ha inspirado en las artesanías tradicionales y han aplicado nuevas formas y estilos antiguos para la transformación de telas, piedras y metales preciosos, madera, barro y materiales sintéticos en ropa contemporánea, accesorios de moda, joyas, muebles, en fin, todo lo imaginable. No dejes de aventurarte por las calles, los bazares, singulares émulos de nuestros tianguis y ofrecen tanto a la vista como a nuestra fascinación chacharera, una oferta singular.
¿Dónde comer en Tailandia?
La comida tailandesa es un viaje por sí solo, es una confluencia de sabores y aromas distinta e increíble. La gran variedad de ingredientes y la asombrosa presentación de los platillos hacen sentirse satisfechos sin siquiera haberlos probado. No por nada la comida en este lugar es considerada como una de las más ricas de todo Oriente.
Actividades infantiles para los niños en el DF.

Ahora que los niños estan de vacaciones, hay muchas actividades para ellos en la ciudad, si es que no vas a salir de vacaciones.
- La Fábrica de Santa.
Son 10 villas con duendes en las que puedes jugar, armar rompecabezas o colorear. Visita la casa de Santa, déjale tu carta y tómate una foto con él.
Pabellón de Alta Tecnología, Plaza Cuicuilco.
Costo: 50 pesos
- Piñatas.
El Museo de Arte Popular tiene una exposición de 250 piñatas de diferentes tamaños, elaboradas a través de un concurso.
La entrada es gratuita.
www.map.df.gob.mx
- Altas Velocidades.
Hasta el 19 de enero el Museo Tecnológico de la CFE expone “El salón de la flama de Hot Wheels”. Más de 2 mil carritos raros y antiguos, hasta los más modernos de la marca. Se muestra también un vehículo Fórmula 1 de tamaño real, para tomarse la foto de recuerdo.
Entrada gratis.
www.cfe.gob.mx/mutec
- A las estrellas.
En el planetario Luis Enrique Erro del IPN están estrenando un domo digital para ver todas las constelaciones, planetas y galaxias. Además de tener exposiciones interactivas como “La ciencia de las adicciones “.
Taquilla: 30 pesos por persona y menores de doce años, 25 pesos.
www.planetario.ipn.mx
- Cultura infantil.
Museo Dolores Olmedo presenta una obra de teatro el sábado 3 de enero de títeres, magia y mucha música. Para el domingo 4 de enero disfruta del “Chocolate Concert ” concierto musical e interactivo, hay juegos con sombreros y listones.
Costo 5 pesos.
www.museodoloresolmedo.org.mx
- Imaginación pura.
En el Museo de El Carmen, los niños aprenden a elaborar juguetes populares mexicanos como trompos o matatenas de forma artesanal. Todos los domingos a las 12 y 14 horas.
Taller gratuito.
www.museodeelcarmen.org
- Papalotes.
Arma tu cometa. Esta actividad concluye el 4 de enero en el Antiguo Colegio de San Ildefonso.
Costo: 25 pesos.
www.sanildefonso.org.mx
El cenote de Chac Mool

No hay ningún lugar en el mundo con tantas cavernas submarinas como la Rivera Maya en la costa de la Península de Yucatán. Justo enfrente de Cozumel a 75 kilómetros de Cancún, Playa del Carmen es el lugar perfecto para vacaciones de buceo.
Los cenotes sólo se encuentran en esta parte del mundo, son albercas de agua fresca situados en la selva con acceso a un vasto sistema de cavernas subterráneas.
Los cenotes no tienen corrientes y su agua es cristalina y fresca. Su temperatura es de 25°C. Este conjunto de características los hace perfectos para un buceo fácil y cómodo. Uno que jamás olvidará.
El cenote Chac Mool esta localizado a 22 kilómetros al sur de Playa del Carmen, abierto diariamente de 10 a 5.
Cuenta con baños, restaurante, mesas, estacionamiento, para la comodidad de los turistas.
Este es uno de los sitos de buceo más populares en la costa. Chac Mool tiene algo para todos, desde estalactitas y estalagmitas hasta domos de aire en el tour de caverna para penetración profunda en ambas direcciones, con una profundidad máxima de 14 metros / 45 pies.
Efectos visuales fascinantes son creados cuando el agua salada y el agua fresca se encuentran.
Compare esta inmersión con cualquier otra a lo largo de la costa y verá porque los guía siempre recomiendan Chac Mool como una inmersión de caverna obligatoria.
Nadar con tiburoenes en la Rivera Maya.
El parque ecoturístico Xcaret de Rivera Maya, inauguró la atracción ¡Tiburones! Aventura Interactiva, que permite nadar, tocar y alimentarlos. Este sitio esta localizado al sur de Playa del Carmen.
Todo inicia con una plática en la que se les explica a los visitantes los tipos de tiburones que hay en el mundo y los que habitan en el Caribe; sus comportamientos y las diferentes partes de su cuerpo.
Antes de ingresar al agua, los instructores indican cómo deben actuar a fin de darles oportunidad a esos animales que les demuestren lo amistosos que pueden llegar a ser.
En cada sesión participan un tiburón por cada turista, ya dentro del estanque, los entrenadores conducen un pequeño espectaculo en el que se ven nadar frente a las personas, pasando de un lado a otro mostrando su característica aleta.
Posteriormente se acercan y dejan que las personas toque su piel rugosa. Los turistas se se colocan sentados frente al agua con las piernas sumergidas a fin de que el entrenados pueda colocar sobre sus piernas uno de los tiburones.
Los que no saben nadar o deciden mantener la cautela, pueden esnorquelear en la superficie para mirarlos cuando se desplazan de una lado a otro bajo el agua.
Los más intrepidos se sumergen para nada a un lado de ellos. Esta atracción se encuentra unicamente en algunas islas del Caribe y Centroamérica como Bahamas y Costa Rica.
En esta atracción pueden participar niños desde los ochos años de edad y el costo es de 59 dólares por persona.





